jueves, 9 de junio de 2016

¿CÓMO AYUDAR A TU HIJO CON DDAH DE MANERA MÁS NATURAL?



DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD


Este padecimiento se da principalmente en los niños y es caracterizado por una incapacidad para concentrarse o poner atención. A menudo es asociado con problemas de comportamiento.
¡No lo mediques!.  Antes de hacerlo,  porque seguro el médico te dirá que necesita pastillas...   asegúrate que la causa de su comportamiento no es otra.  

POSIBLES CAUSAS:
- Alergias a comidas
- Sensibilidad a químicos
- Sensibilidad a aditivos en los alimentos
- Alto consumo de refrescos y bebidas azucaradas
- Alergias y/o intolerancias a trigo (gluten) y lácteos
- Abuso de comida ultra procesada y azúcar refinada
- Deficiencia nutricional (B6, magnesio y zinc)
- Niveles de azúcar en la sangre inestables
- Estrés y ansiedad infantil

AUMENTA EL CONSUMO DE:
- Frutas y Verduras
- Hojas verdes
- Algas marinas
- Granos y semillas
- Avena y linaza
- Semillas de calabaza
- Lechuga, palta y zanahorias
- Crema de maní

EVITA:
- PRINCIPALMENTE ALIMENTOS ALTAMENTE PROCESADOS
- Conservadores, colorantes y aditivos
- Cafeína (chocolates y refrescos)
- Embutidos y lácteos
- Sal procesada y sulfatos

SUPLEMENTA CON:
- Magnesio
- Zinc
- Omega 3
- Complejo de vitamina B
- Vitamina C

RECOMENDACIONES:
- Revisa intolerancias alimentarias y alergias
- Promueve el juego al aire libre
- Ejercicio diario
- Juegos para desarrollo mental 

*Fuente: Gillian McKeith´s, Food Bible (2009) Estados Unidos



Puedes hacer muchos cambios en éstos aspectos y encontrarte en los siguientes meses con un niño diferente.  Mejora las fuentes de energía de tu hijo,   mejora su entorno buscando que éste tenga éstos elementos como su cuerpo los necesita:  naturales.
¿Qué elementos? :  AIRE PURO,  AGUA PURA Y NUTRITIVA,  BUEN DESCANSO,  BUENA NUTRICIÓN Y BUENA LUZ NATURAL
Ayúdale a construir HABITOS que apoyen a una mejor salud y un mejor comportamiento.
Dale mucho AMOR y AFIRMACIÓN. 
Trabajen todos unidos como familia para apoyarlo y por ustedes mismos.
El cuerpo siempre nos habla,  aprendamos a escucharlo y démosle lo que él necesita.  La naturaleza está en balance y nos provee lo que necesitamos PARA VIVIR MEJOR,  y hoy en día existen tecnologías para cuidar mejor a tu hijo;  que traen la naturaleza a nuestra vida moderna. 
Averigua más...  haz más... hay soluciones.
www.paravivirmejor.minegocionikken.com
Escríbenos para asesorarte:  susychong@gmail.com; jacha66@gmail.com