REPONGA FUERZAS Y SIENTASE REVITALIZADO
"... los trastornos del sueño están conectados con la depresión, las enfermedades cardíacas, los derrames cerebrales, los trastornos pulmonares, los accidentes de tráfico y de trabajo, y el divorcio. Sin embargo es muy común quitar importancia a este tipo de problemas.". Dr. Neil Stanley, especialista en materia de sueño y antiguo presidente de la Sociedad Británica de Medicina del Sueño.
El sueño es el factor que más repercute en nuestro bienestar. A pesar de esto, los estudios demuestran que en la actualidad dormimos un 20 por ciento menos de lo que se dormía en el siglo pasado. Esto combinado con las vidas cada vez más caóticas que vivimos repercute seriamente en nuestra salud.
Los expertos coinciden en que no dormimos las horas suficientes como para mantenernos en plena forma.
La solución para el sueño que ofrecen los sistemas de descanso de Nikken, suministra la tecnología más avanzada existente en el mercado de hoy, y convierte su entorno en el lugar propicio para obtener un sueño más profundo y reparador.
La primera etapa está constituida por un sueño ligero.
En la segunda etapa es cuando la temperatura corporal disminuye y la frecuencia cardíaca y respiratoria es regular.
En la tercera y cuarta etapa tiene lugar el sueño profundo; los músculos se relajan, la tensión arterial y el ritmo respiratorio disminuyen, y el cuerpo produce más tejido, y se repone de su desgaste. Durante esta fase de sueño profundo, se liberan hormonas y se almacena energía.
